手作りふりかけ

こんにちは😊

手作りのふりかけを

作ってみました。

庭に大葉がたくさん

できていたので

摘んで

茹でて

絞って

天日で乾燥して

粉砕して

塩🧂と胡麻を混ぜて

手作りふりかけを

作ってしまった。

マグネシウムたっぷり

だと思うたぶん

外仕事の夫の弁当に🍱

熱中症予防になると

思い毎日ふりかけて

みようと思います。

それでは、また。